Les Mouvements Dessinés

Dans sa démarche, l’Eutonie recherche une relation équilibrée de l’individu à la fois à lui-même et à son environnement pour être capable de s’engager au-dehors sans se perdre lui-même.

Avant que le corps entre en mouvement, un processus de transformation interne s’effectue, à partir d’un projet inconscient ou conscient de l’acte à accomplir (intention du mouvement). Pour enclencher consciemment le mouvement, un projet de direction, un trajet dans l’espace, appelé en Eutonie « dessin », sont nécessaires. Le dessin s’effectue à partir d’un point déterminé du corps, et la conscience de la direction et du trajet sont maintenus pendant tout le mouvement, pendant que le reste du corps va se trouver également mobilisé, grâce à une grande fluidité mentale et musculaire, favorisées par la pratique de l’Eutonie.

Exemple : dessiner dans l’espace à partir d’un coude :

Et laisser le reste du corps suivre la direction et se mouvoir dans l’espace de la salle